食べ物 白髪を予防・改善するのに役立つ成分・食べ物 白髪には、予防したり改善するのに効果的な食べ物というのがあります。 食べ物に含まれる成分によって、髪の色の元となるメラニン色素を増やすことが可能なので、白髪が気になる方は食生活からアプローチして… 1 1/1